Πληροφορίες σχετικά με τον περιορισμό και τη λύση του προβλήματος της κυτταρίτιδας.

Καμία θεραπεία ή σκεύασμα δεν μπορεί να μας βοηθήσει,εάν προηγουμένως δεν κάνουμε εκ παραλλήλου και
 2-3 βασικά πράγματα,τα οποία θα μας βοηθήσουν αρκετά και θα μεγιστοποιήσουν τα αποτελέσματα
των όποιων προϊόντων χρησιμοποιούμε.¨
Έτσι,ενδεικτικά,σας παραθέτουμε τι προτείνεται να κάνει κανείς 
 Παράλληλα με τη θεραπεία της κυτταρίτιδας.
  1. Ελαφριά συστηματική άσκηση,π.χ γρήγορο περπάτημα 30 με 60 λεπτά 4 φορές την εβδομάδα τουλάχιστον.
  2. Τοπικό μασάζ από ειδικούς με ειδικά προϊόντα.
  3. Καθημερινή χρήση στο σπίτι των προϊόντων που σας προτείνουμε.
  4. Δίαιτα με περιορισμό λιπών,υδατανθράκων και αλκοόλ.
  5. Πρόσληψη τουλάχιστον 2 λίτρων νερού ημερησίως
  6. Αποφυγή καπνίσματος.
  7. Εξέταση,εάν είναι δυνατό,του μεταβολισμού από ειδικό εργαστήριο.
  8. Πρόληψη φλεβικής στάσης με ανύψωση ποδιών και όχι στενά ρούχα.



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου